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No meu ponto de vista, tudo é válido, desde que se goste de o fazer. Desde que utilizemos essa palavra que hoje em dia esquecemos um pouco como a palavra gozar, tudo será benéfico..... Desde que o façamos como hobby ou modo de vida, porque se estamos à procura de um sistema devido ao nosso trabalho, etc.... Estaríamos a falar de um sistema mais qualificado e mais específico para o nosso dia-a-dia de trabalho.
Em primeiro lugar, para podermos escolher o sistema certo e adaptá-lo às nossas expectativas, claro, vamos pensar e estudar o que cada sistema nos traz e qual nos completaria mais como pessoa, porque as situações que vivemos por vezes, feliz ou infelizmente, deixam-nos um rasto que é difícil para nós esquecer. A partir daí começaremos a escolher um estilo, mas depois há algo muito importante, que é o local onde podemos praticar. Evidentemente, devem ser sempre instalações com equipamento de qualidade e ginásios ou salas reconhecidas dentro do campo das lutas de contacto ou do Dojo das artes marciais (neste caso). Devemos ter cuidado ao escolher um salão ou Dojo porque se nos encontramos a uma certa distância e temos de viajar para chegar ao local, podemos não ser tão consistentes como deveríamos ser com a formação e as sessões diárias. Se encontrarmos um lugar onde não tenhamos de viajar muito, seria ideal porque em momentos de preguiça ou devido a obrigações não podemos assistir ao horário de formação estabelecido podemos atrasar um pouco sem perder nenhum dia de formação. Outra coisa muito importante é o instrutor ou professor que ensina as aulas, hoje em dia não é raro ver como nem todos têm a capacidade de transmitir a sua experiência ou o seu sistema como deveria, mesmo que seja uma pessoa qualificada ou não. O que é recomendado e o que deve ser feito é treinar com pessoas qualificadas que sejam qualificadas por organizações reconhecidas dentro do desporto e artes marciais de contacto. Não vou entrar em melhores ou melhores professores, nem mais ou menos títulos conquistados, digo sempre a mesma coisa, o bom professor é aquele que cobre as necessidades procuradas por cada pessoa sempre dentro de um estilo e de uma técnica reconhecidos. O bom professor é feito do bom aluno que exige cada dia mais e mais para melhorar como atleta. Procure o seu sistema ou a sua arte marcial mas, como dissemos no início, divirta-se e divirta-se fazendo-o à parte, notará uma melhoria na forma física e no nível emocional. Estes dois tipos de desportos são tão diferentes mas unidos pelo respeito, disciplina e acima de tudo constância. Não poderia decidir por si, mas recomendaria que estes tipos de sistemas de combate ou artes marciais fizessem parte da sua vida quotidiana.
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